-
Waarom meer bewegen doorheen de dag zo belangrijk is
Je kent het wel. Een hele dag online les of thuiswerken en voor je het weet zit je een hele dag op dezelfde stoel. Werk- of schooldag gedaan? Je gaat hangen in de…
-
Havermoutkoekjes met 5 ingrediënten
Op zoek naar een heerlijke, gezonde en vullende snack? Deze havermoutkoekjes zijn in een handomdraai gemaakt! Een ideaal koekje voor bij de koffie, voor het sporten of gewoon wanneer je er zin in…
-
Waarom maandag geen magische dag is
Vrijdagavond, de avond om het weekend in te zetten. Niets beter dan een lekkere pizza, een goeie bak frietjes of een lekkere pitta. Zalig! Achteraf nog een drankje op café met vrienden (na…
-
SUNSHINE GRANOLA
Mijn go-to ontbijt? Een lekkere kom met Skyr, een stuk fruit en deze sunshine granola. Deze krokante granola is supervoedzaam en bevat alles wat je nodig hebt om je dag goed te starten.…
